Portal za cijelu obitelj
Kao što vjerujemo, vrlo je važno da osoba popije osam čaša vode svaki dan kako bi održala zdravo tijelo. Ali ponekad, budući da je voda bezukusno piće, prijeđemo na druge tekućine i pića koja bi utažila žeđ. Ali dobra vijest je da ako ne volite piti vodu, razinu vode u svom tijelu možete zadovoljiti uzimanjem … Više “Namirnice za jelo tijekom ljetnih vrućina” »
Voćne poslastice često nas vraćaju u detinjstvo i podsećaju na mirise i ukuse koje su pripremale naše bake. Danas vam donosimo jednostavan, a preukusan recept koji spaja dve omiljene voćke – nektarine i jabuke. Ovaj spoj donosi savršenu ravnotežu slatkoće i svežine, stvarajući desert koji će oduševiti vaše ukućane i goste. Bilo da ga poslužite … Više “Gusti sok od nektarine i jabuke” »
Legionela je bakterija koja može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, posebno u starijoj populaciji i među osobama s oslabljenim imunološkim sustavom. S obzirom na rastući broj prijavljenih slučajeva zaraze, važno je biti informiran o ovoj opasnoj bakteriji, načinima njezina prijenosa i metodama prevencije. Što je Legionela? Legionela je rod bakterija koji obuhvaća nekoliko vrsta, od kojih … Više “Opasnost od Legionele: Što trebate znati i kako se zaštititi” »
Vjerojatno je i prije ovoga ubrzanoga načina života bilo napadaja panike no o tome se nije govorilo. Manji utjecaj medija na život ljudi, ali i manje dinamičan način života nije otkrivao pojam napad panike. U posljednje vrijeme sve češće možemo čuti za panični napad, ali nitko tko to nije doživio ne može razumjeti što proživljava … Više “Napad panike: Mijenja li život?” »
Vitamin D je jedan od rijetkih vitamina koji se može sintetizirati u ljudskom organizmu, ali za to je potrebna sunčeva svjetlost. Optimalno vrijeme za njegovu aktivaciju putem sunčevih zraka je između 11 i 15 sati, kada su zrake najkraće. Ipak, zbog jačine sunčevog zračenja u to doba, izlaganje treba ograničiti na 10-15 minuta dnevno. Odnos … Više “Novi proizvod Jadrankina formula : Vitamin D 4000 IU – Vaš saveznik u očuvanju imuniteta” »
Teško je ostati pribran i smiren kada vaše dijete gori od vrućice. Pitali smo liječnike što trebate (i ne trebate) učiniti drugi put kada dođe do toga. Prije no što…počnete paničariti Zapamtite: Vrućica nije bolest. To je obično samo znak da se djetetov imunološki sustav bori s virusnom ili bakterijskom infekcijom. Većina tog što uzrokuje … Više “Vodič za groznicu bez paničarenja” »
Seksualna aktivnost kao ključna komponenta zdravlja Seksualna aktivnost oduvijek je bila važan aspekt ljudskog života, no koliko je zapravo bitna za naše zdravlje? Istraživanja pokazuju da seksualni odnosi donose mnoge fizičke, mentalne i emocionalne benefite, čineći ih važnim dijelom cjelokupne dobrobiti pojedinca. U nastavku ćemo istražiti kako seks utječe na zdravlje te u kojoj životnoj … Više “Koliko je seks bitan za zdrav život?” »
10 namirnica koje vam pomažu da se riješite blagdanskog stresa Postoje namirnice koje zaista pomažu smanjiti stres, zaustaviti anksioznost i pomoći vam da u Novu godinu kročite potpuno smireni. Jedite pravu hranu i manje se živcirajte Zvuči kao dobar posao, zar ne? A pogotovo u vrijeme blagdana kad je zadnje na vašoj listi želja … Više “Namirnice u borbi protiv stresa!” »
Sprječavanje kemijskih ozljeda kod male djece Ljeto donosi povećanje opasnosti od kemijskih ozljeda kod male djece. Mnogi od nas nisu upoznati s pojmom , ali velike su šanse da ih imate posvuda po kući, a novo istraživanje u Americi iz 2013. pokazalo je da je više od 100 000 ozljeda zabilježeno kod djece od 2000. … Više “Zaštitite djecu od kemijskih ozljeda” »
Smanjen kontakt očima u djetinjstvu: rani pokazatelj autizma?