Obitelj.HR

John Summer je američki nutricionist, herbolog i homeopatski liječnik koji savjetuje sportaše, menadžere i mnoge roditelje o prednostima komplementarne terapije za zdravlje i prevenciju. O maslinama ističe ovih 10 činjenica: 1. Kardiovaskularne koristi Kad slobodni radikali oksidiraju kolesterol, krvne žile se oštećuju, a masnoća nakuplja u arterijama, što s vremenom može dovesti do srčanog udara. … Više “Jeste li znali da Masline liječe ?” »

Bojanje kose jedan je od najpopularnijih kozmetičkih tretmana koji žene koriste kako bi osvježile svoj izgled, sakrile sijede vlasi ili jednostavno izrazile svoju osobnost kroz boje. No, koliko je često bojanje kose preporučljivo i kako to utječe na zdravlje kose, ali i na psihološko stanje žena, posebno onih koje su rano počele sijedjeti? Koliko često … Više “Koliko često se preporuča bojanje kose i kako utječe na zdravlje i samopouzdanje žena?” »

Ljeto je sinonim za odmor, sunce i bezbrižne dane, ali također donosi i rizik od određenih zdravstvenih problema. Visoke temperature, vlažnost zraka, promjene u prehrambenim navikama i veća izloženost vanjskim aktivnostima povećavaju vjerojatnost pojave različitih bolesti. Kako biste ovo ljeto proveli zdravi, važno je znati koje su to ljetne bolesti i kako se zaštititi od … Više “Ljetne bolesti: Kako se zaštititi tijekom vrućih mjeseci” »

Čuli ste za pilates, ali jeste li čuli za reformer pilates? Pilates je metoda vježbanja, a reformer je jedna od sprava na kojoj se vježba pilates pod opterećenjem opruga za optimalno aktiviranje mišića u kratkom i izduženom položaju. Opterećenja opruga su prilagođene svakom klijentu i njihovom specifičnom treningu i cilju. Prije svega treba savladati pravilno … Više “Jeste li čuli za reformer pilates? Ovo je metoda vježbanja koja će preporoditi vašu kralježnicu” »