London, glavni grad Ujedinjenog Kraljevstva, već desetljećima zauzima mjesto među najposjećenijim svjetskim metropolama. Smješten na rijeci Temzi, ovaj grad s više od devet milijuna stanovnika spaja bogatu povijest s dinamičnim suvremenim životom. Putovanje u London prava je prilika da se otkriju znamenitosti, uživa u raznolikoj gastronomiji te doživi jedinstvena atmosfera multikulturalnog centra Europe. Znamenitosti koje se ne propuštaju Teško je ... Read More »
Kolumne
Feed SubscriptionNepravda ,šta učiniti kada nam je nanesena
Treba li se osvećivati, “istjerivati pravdu” ili pronaći mir drugim putem?Pitali smo stručnjake! Svi smo barem jednom u životu doživjeli nepravdu — od sitnih podvala na poslu, preko nezasluženih kritika, do ozbiljnih povreda naših prava ili dostojanstva. Osjećaj nemoći koji tada nastaje često je praćen bijesom, tugom i željom za osvetom. No postavlja se pitanje: vodi li osveta zaista rješenju, ... Read More »
Kako kvalitetnije provesti ljetni godišnji odmor: Jeste li tip za odlazak na more ili u planine?
Ljetni godišnji odmor često se doživljava kao najvažniji dio godine – trenutak kada se napokon možemo isključiti iz svakodnevnih obveza i posvetiti sebi. No, jedno od glavnih pitanja koje se postavlja prije početka odmora jest: kamo otići? More ili planine? Svaka destinacija ima svoje čari, a izbor ovisi o vašem osobnom stilu, preferencijama i ciljevima odmora. Ljepota morskih destinacija Za ... Read More »
Sjećanja koja nas oblikuju
Postoje trenuci kada se dan nagne u tišinu, kada grad utihne, a misli se nepozvane vrate unatrag. Sjećanja, tiho i uporno, dolaze bez poziva, kao stari prijatelji koji nikad ne pitaju smetaju li. Neka od njih griju poput jutarnje kave, druga peku poput rane koja nikada sasvim ne zaraste. Zanimljivo je kako sjećanja nemaju raspored ni logiku. Jedan miris, pjesma ... Read More »
Peptidi: Tajno oružje moderne njege kože
KOLUMNA dr. Biljane Jordanove Zdravlje i ljepota iznutra i izvana,male molekule, veliki rezultati Što su zapravo peptidi? Peptidi su kratki lanci aminokiselina – gradivni elementi proteina. U našoj koži oni aktiviraju prirodne procese obnove, potičući sintezu kolagena i elastina. Ukratko – vraćaju vitalnost, čvrstoću i sjaj. U svijetu dermatologije i anti-age njege kože, malo je sastojaka koji su izazvali toliko ... Read More »
Kako botoxom smanjiti prekomjerno znojenje?
Kolumna dr.Biljane Jordanove Aesthetic Medicine Prekomjerno znojenje ili hiperhidroza mnogima predstavlja ozbiljan svakodnevni problem koji ponekad uvelike narušava kvalitetu života. Povezujemo ga s boravkom na visokim temperaturama, intenzivnom fizičkom aktivnosti, prekomjernom tjelesnom težinom, stresom, konzumacijom začinjene hrane i alkohola, hormonalnim promjenama i ostalim faktorima. Osim toga, postoje osobe koje su genetski naslijedile sklonost pojačanom znojenju. Osim što stvara nelagodu, znojenje ... Read More »
Vraćaju li se ponovo obrtnički poslovi koji su pali u zaborav?
Dok se modernizacija i automatizacija šire svijetom, neki tradicionalni zanati ponovno pronalaze svoje mjesto na tržištu. U posljednjih nekoliko desetljeća svijet se brzo digitalizirao, a obrtnički poslovi, nekoć temelj svakodnevice, pali su u drugi plan. Međutim, sve češće se postavlja pitanje – vraćaju li se tradicionalni zanati poput kovačstva, stolarskih radionica, tkanja i izrade obuće? Povratak zanata u moderno doba ... Read More »
Rat je oko nas – kako sačuvati psihu u vremenu straha
Posljednjih mjeseci i godina, gotovo svakodnevno nas kroz medije bombardiraju prizori rata – bilo da se radi o sukobima u Ukrajini, Iranu, Palestini… ili drugim dijelovima svijeta. Granice su daleko, ali osjećaj nesigurnosti sve je bliži. Što ako se dogodi i kod nas? Kako uopće ostati psihički stabilan kad je rat, iako geografski udaljen, psihološki sveprisutan? Ovo pitanje ne muči ... Read More »
Skinboosteri – nježna revolucija u hidrataciji kože
Kolumna Dr. Biljane Jordanove Info / Web ,Facebooka, Instagram U posljednjih nekoliko godina skinbooster tretmani postaju jedan od najtraženijih zahvata u estetskoj medicini – i to s dobrim razlogom. Za razliku od klasičnih dermalnih filera, koji su dizajnirani za volumen i oblikovanje, skinboosteri djeluju suptilnije, ali dubinski. Njihov primarni cilj nije „popraviti“ konture lica, već obnoviti kvalitetu kože iznutra. Što ... Read More »
“Putovanje kroz Toskanu – ja i moj sin Borna u srcu Italije”
Postoje putovanja koja planiramo mjesecima, pa čak i godinama. I postoje ona koja se dogode gotovo slučajno – iz trenutka želje, razgovora za večerom, iz pogleda koji kaže: “Zašto ne sada?” Tako je počelo naše putovanje kroz Toskanu – samo ja i moj sin Borna, dva ruksaka, automobusom i mapom Italije koja više služi kao suvenir nego orijentacija.Putovali smo preko ... Read More »