Nada, mlada atletičarka iz AK Slavonija Žito, dijeli svoju strast prema atletici kroz razgovor o uspjesima, ciljevima i podršci koju je dobila tijekom svoje karijere. U ovom intervjuu otkriva kako je odabrala atletiku, svoje najveće uspjehe do sada te kako balansira između škole i treninga. Osim toga, Nada nam daje uvid u svoje buduće planove, opisuje podršku unutar svog kluba i dijeli svoje metode mentalne pripreme prije natjecanja.
1. Kako si se odlučila za atletiku i zašto si odabrala AK Slavonija kao svoj klub?
-Za atletiku sam se odlučila na nagovor mame, a to je prvo bilo u Ak Cibalia Vinkovci. Poslije sam na poziv trenerice došla na trening u Osijek i tako zapravo nastavila pisati svoj atletski put.
2. Možeš li nam reći nešto više o svojim najvećim uspjesima u atletici do sada?
-Dva najveća uspjeha su sigurno dvostruko zlato na Europskom olimpijskom festivalu mladih, titula državne prvakinje, nebrojeno puno postavljenih rekorda. Zatim prvakinja Balkana, član seniorske reprezentacije na Ekipnom prvenstvu Europe – 2.liga, 14.mjesto na Europskom juniorskom prvenstvu ….
3. Koje si sve postavila osobne ili klupske rekorde ove godine?
-Ove godine (2023.) postavila sam klupske, a ujedno su mi to i osobni na: 100 m, 200 m i 100 m prepone u kategoriji mlađih juniorki i juniorki kada se radi o vani. U dvorani sam postavila slijedeće klupske i osobne rekorde na: 60 m, 60 m prepone i 200 m (u kategoriji: seniorke, mlađe seniorke, juniorke i mlađe juniorke)
4. Koja je uloga tvog trenera Saše Šešuma u tvom napretku u atletici ,kako funkcionirate ?
-Moj trener i ja odlično funkcioniramo. Mislim da smo se super našli posto imamo iste ciljeve i nikome od nas nije problem raditi za njih, koliko se odričem ja toliko se odriče i on i mislim da ćemo uspjeti u tome. Moj trener u pravom trenutku zna što treba napraviti, reći. Najbitnije je povjerenje koje on i ja imamo i onda ništa nije problem.
5. Kako balansiraš između škole i treniranja?
-Ja odlično balansiram školu i treninge i na tome mogu zahvaliti prvenstveno mojoj ravnateljici Nada Pitinac, razrednici Dariji Ergotić i svim ostalim profesorima koji mi izlaze u susret i imaju razumijevanja. Zahvalna sam i svome razredu na podršci. Ali na kraju svega tu naravno dolazi i moja odgovornosti i organiziranost. RED, RAD I DISCIPLINA.
6. Koliko je teško održavati tu ravnotežu? Koje su najveće prepreke s kojima se suočavaš kao mlada atletičarka?
-Tu ravnotežu nije teško održavati ako imaš cilj i k njemu težiš. Na nekakve veće prepreke i nisam do sada naišla što se tiče podrške tu imam veliku podršku trenera, kluba, obitelji i prijatelja. Najveća prepreka rekla bih da je nedostatak staze i kružne dvorane.
7. Možeš li nam reći nešto o svojim budućim planovima i ciljevima u atletici?
-To ćemo ostaviti za neke druge intervjue samo mogu reci da se treba puno očekivati i biti aktivan pred televizorom.
8. Kako bi opisala atmosferu i podršku unutar AK Slavonija, posebno prelazak iz mlađe juniorske u juniorsku kategoriju?
-Mislim da atmosferu kao našu nema nitko, jednostavno jedna ogromna pozitiva i podrška od strane svih, podupiranje, pohvale mislim tome nema kraja pogotovo na treninzima, a da ne pričam na natjecanjima.
9. Kako se pripremaš mentalno prije važnih natjecanja i kako kontroliraš pritisak?
-Za mentalnu pripremu ja se prvenstveno mogu zahvaliti mojoj psihologinji Sandri Đurijanček koja samnom odrađuje mentalne treninge, ali također i treneru koji točno zna kad šta treba i jedini vjerojatno vidi kad nešto i mrvicu ne valja ili me izbacuje iz ritma. Sa pritiskom se nosim tako da ga uopće nemam mislim to zvuči malo smješno, ali jedino tko meni stvara pritisak sam sama ja. Stvarno se nalazim u okolini ljudi koji do sada nikad nisu na mene stavljali ikakvu vrstu pritiska, ali ako ikad i jesu za to sam ja kriva. U zadnje vrijeme toga ni nema zbog mentalnog treninga koji odrađujem .
10. Koje su tvoje omiljene discipline u atletici i zašto?
-Omiljena mi je 60 pr i 100pr zato sto sam u tome najbolje, ali volim i 200. Prepone su mi vjerojatno najdraže zbog mog trenera.
11. Možeš li opisati svoj tipičan trening i kako se pripremaš za različite vrste natjecanja?
-Prvo krenemo sa zagrijavanjem, zatim istezanje i vježbice i onda ovisno šta radimo napravimo vježbice na preponama i krenemo sa treningom prepona, kada završimo glavni dio treninga rastrčavamo se i istegnemo.
12. Kako si se razvijala od prelaska u juniorsku kategoriju?
-Pa ako uspoređujemo mene sad i mene prije 3 godine pristup se svakako promijenio, postala sam ozbiljnija i odgovornija te puno fokusiranija na treninge.
13. Jesu li se promijenili tvoji treninzi ili pristup atletici?
-Pa ako gledam unazad naravno da su se treninzi promijenili, postaju zahtjevniji, drugačiji. Moj pristup atletici ne mogu reći da se nešto previše promijenio. Ja i dalje imam svoj cilj, san, volju , želju koja je svakim danom sve veća i jača.
14. Postoje li neki sportaši ili uzori u atletici koji su utjecali na tebe i tvoj stil trčanja/skakanja?
-Iskreno ne mogu baš reći da imam nekoga za uzor, a stil hm to razvijamo trener i ja.
15. Kako vidiš svoj doprinos atletici u zajednici ili mladima koji se interesiraju za sport?
-Mislim da moj doprinos nije toliko veliki na široj nekoj regionalnoj razini, mislim da mi je doprinos veći u klubu, ali svakako da na regionalnoj razini doprinosim svakom osvojenom medaljom i uspjehom .
16. Kako se nosiš s ozljedama ili izazovima u tvojoj sportskoj karijeri?
-Naravno da pokušavam sto vise prevenirati ozljede, ali one su sastavni dio sporta i moraju se događati. Naravno uvijek mi je žao kada potratim sezonu zbog ozljede, ali ne treba očajavati pošto sam mlada i imam vremena. Treba samo to što bolje zaliječiti i vratiti se treninzima.
17. Kako se tvoji roditelji ili obitelj odnose prema tvojoj atletskoj karijeri?
-Moji roditelji i moja obitelj su mi velika podrška u svemu. Mogu reći da je velika većina toga podređena mojoj atletskoj karijeri i na tome sam im jako zahvalna.
18. Kako bi opisala svoju strast prema atletici i kako te ona oblikovala kao osobu?
– Jednostavno to je nekakva neraskidiva veza mene i atletike. Ja živim za nju i dan mi je jednostavno prazan ako nemam trening. S druge strane naučila me je samokontroli, dobroj organiziranosti, redu, disciplini, očvrsnula me je….. ispričala nam je Mia !
Foto / Promo / AK Slavonija Žito/ Mia Wild ( Instagram )
