Portal za cijelu obitelj
U svakodnevnoj brizi o tijelu, ruke i stopala često ostaju zanemareni, iako su izloženi stalnim vanjskim utjecajima i opterećenju. Stručnjaci upozoravaju da pravilna njega ovih dijelova tijela nije samo estetsko pitanje, već i važan aspekt očuvanja općeg zdravlja. Ruke su naš najaktivniji alat – svakodnevno dolaze u kontakt s vodom, kemikalijama i različitim površinama, što … Više “Njega ruku i stopala: ključ zdravlja i urednog izgleda” »
Hormoni imaju ključnu ulogu u regulaciji gotovo svih funkcija u ženskom organizmu – od reproduktivnog zdravlja, raspoloženja, metabolizma pa sve do izgleda kože i dlakavosti. Kada dođe do njihovog disbalansa, posljedice mogu biti brojne i često vrlo neugodne. Jedan od vidljivijih i psihološki opterećujućih simptoma je pojačana dlakavost, poznata i kao hirzutizam. Što uzrokuje hormonsku … Više “Hormonska neravnoteža kod žena: uzroci, posljedice i načini kako pomoći kod problema poput pojačane dlakavosti” »
Danas se diljem svijeta obilježava Svjetski dan zdravlja, dan koji svake godine 7. travnja stavlja naglasak na ključnu ulogu zdravlja u životu svakog pojedinca, ali i društva u cjelini. Ovaj datum odabran je u čast osnivanja Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), a svake godine nosi posebnu temu koja ukazuje na актуalne zdravstvene izazove. Zdravlje nije samo … Više “Danas je Svjetski dan zdravlja: Podsjetnik na važnost brige o sebi i zajednici” »
Nakon blagdanske sezone, mnogi od nas žele pronaći načine kako se vratiti na put zdravog života nakon obilja hrane i slavlja. Detoksikacija tijela može biti koristan alat za ponovno uspostavljanje ravnoteže i osjećaj svježine. Kombinacija pravilne prehrane, hidratacije, lagane tjelesne aktivnosti i brige o mentalnom blagostanju može pomoći u čišćenju tijela od nakupljenih toksina i … Više “Savjeti za detoksikaciju nakon blagdanskih obroka” »
Čelavost, poznata i kao alopecija, predstavlja gubitak kose koji često ima genetske, hormonalne ili druge kompleksne uzroke. Kako biste zaustavili ili umanjili ovaj proces, postoje različite strategije koje pojedinci mogu razmotriti. Medicinski tretmani: Minoksidil: Ovaj topički tretman često se koristi za stimulaciju rasta kose. Primjenjuje se direktno na vlasište i može pomoći poboljšanju cirkulacije krvi … Više “Čelavost: uzroci i mogućnosti tretmana” »
Ljudsko tijelo treba puno vode da bi pravilno funkcioniralo, a bez nje čovjek može preživjeti samo nekoliko dana. Mnogi drugi čimbenici, poput razine aktivnosti osobe i njezine okoline, također igraju ključnu ulogu, tako da ne postoji pouzdan način da se kaže koliko brzo bi netko umro od dehidracije.Dehidracija se događa brzo, uzrokujući ekstremnu žeđ, umor … Više “Koliko je dehidracija opasna po život ?” »
Bokvica raste svuda oko nas, a o njoj se malo zna, na primjer, da postoje dvije vrste: muška i ženska. Muška uskolisna (Plantago minor) je trajna biljka s prizemnim, uskim, golim listovima. Zovu je i mala bokvica, trputac.Na vrhu biljke nalazi se cvjetna klas zeleno-smeđe boje. Ljekoviti dio je korijen, listovi prije cvjetanja, a sjeme … Više “Bokvica kao lijek” »
Limuni imaju mnoge nadaleko poznate namjene: mogu dodati osvježavajući okus vašoj vodi, pomoći u čišćenju kućanskih predmeta i dodati okus brojnim jelima. Mnogi ljudi razmišljaju samo o korištenju njegovog soka i pulpe. Ali evo u čemu je stvar: ako koristite samo sok i odbacujete koru, možda propuštate nešto. Limuni su blagoslovljeni mnogim prirodnim blagodatima za … Više “Lijekovitost limunove kore” »
Ljekovite biljke imaju veliku ulogu u sprečavanju i liječenju raznih bolesti: Od njih pripremamo razne čajeve, sirupe, sokove, ekstrakte, tinkture, prah, obloge i ovoje, masti te oparke za kupelj. Radi poboljšavanja okusa, u čajeve je najzdravije dodavati limunov sok i med. Najdjelotvorniji su pijemo li ih tokom cijelog dana u gutljajima, a za pripremu čajeva … Više “Ljekovitost čajeva i njihova konzumacija” »
Meningitis, odnosno upala moždanih ovojnica, ozbiljna je bolest koja može imati teške, pa čak i smrtonosne posljedice ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme. Iako se može pojaviti u bilo kojoj dobi, posebno su ugrožena mala djeca, starije osobe i osobe oslabljenog imuniteta. Kako se dobije meningitis? Meningitis najčešće uzrokuju infekcije – bakterijske, … Više “OPASNA BOLEST KOJA NE BIRA: Što je meningitis, kako nastaje i koliko je zapravo smrtonosan?” »
