Obitelj.HR Portal za cijelu obitelj
Suha koža može biti izuzetno neugodna, posebno kada se počne ljuštiti i svrbeti. Nedostatak vlage u koži može izazvati osjećaj zategnutosti i neugodnosti. Kako bismo vam pomogli da postignete zdravu i nahranjenu kožu, istražili smo nekoliko prirodnih recepata koji su se pokazali učinkovitima.
Suha koža često je rezultat nedovoljne hidratacije i oštećenja barijerne kože. Kako bismo obnovili vlagu i hranu koži, možemo se okrenuti prirodnim sastojcima koji su bogati hranjivim tvarima i antioksidansima.
Jedan od takvih recepata je prirodni med i jogurt maska. Med je poznat po svojim hidratantnim i umirujućim svojstvima, dok jogurt sadrži mliječne kiseline koje pomažu u uklanjanju mrtvih stanica ože. Pomiješajte žlicu meda s dvije žlice prirodnog jogurta i nanesite ovu smjesu na čistu kožu. Ostavite da djeluje 15-20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
Također, kokosovo ulje je izvrsno za suhu kožu. Bogato je zasićenim masnim kiselinama koje pružaju dubinsku hidrataciju. Nanesite kokosovo ulje na kožu nakon tuširanja ili kupke, posebno na suhe dijelove tijela poput laktova i petama. Masirajte ulje dok se potpuno ne upije.
Osim toga, aloe vera gel je odličan prirodni tretman za suhu kožu. Aloe vera ima hidratantna i umirujuća svojstva te pomaže obnovi barijerne funkcije kože. Izrežite list aloe vere i nanesite svježi gel na lice i tijelo. Ostavite da se osuši prije nego što isperete.
Ne zaboravite i na pravilnu hidrataciju iznutra. Pijte dovoljno vode tijekom dana kako biste održali optimalnu razinu hidratacije kože.
Suha koža zahtijeva redovitu njegu i hidrataciju. Prirodni recepti poput med i jogurt maske, kokosovog ulja i aloe vera gela mogu vam pomoći da povratite vlagu i hranu koži. Kombinirajte ove prirodne tretmane s pravilnom prehranom i hidratacijom kako biste postigli blistavu i nahranjenu kožu.
