Hladna jutra, topla odjeća i mrak koji se spusti već sredinom poslijepodneva – kad zima stigne u punom sjaju, malo što zvuči primamljivije od večeri provedene kod kuće. A ako je uz vas i osoba s kojom se želite zbližiti, razloga za uživanje ima napretek. Osim ako vam, naravno, jedina želja nisu dekica i rani odlazak na spavanje.

Kad je riječ o seksu, zima je prilično kontradiktorno godišnje doba. S jedne nas strane slušamo da nas hladni dani zbližavaju, a s druge da nedostatak sunca i kraći dani negativno utječu na raspoloženje i seksualnu želju. LELO razotkriva nekoliko čestih mitova o zimi i libidu, uz podsjetnik da ušuškavanje ponekad doista znači samo – ušuškavanje.

Mit: Zimi svi imaju veću želju za seksom

Istina: Romantično ozračje ne znači nužno i veći libido.

Duge zimske večeri idealna su prilika za zajedničko uživanje, ali to ne znači da ćete ih nužno provesti u zagrljaju partnera. Ponekad će ih ispuniti poslovne obaveze, kućanski poslovi ili još nekoliko epizoda serije koju nikako ne stignete pogledati do kraja. To što više vremena provodite kod kuće, ne znači da ćete automatski imati više vremena ili volje za intimnost.

Zima mijenja i način na koji doživljavamo fizičku privlačnost. Lica viđamo tijekom cijele godine, no prvi pogled na golu kožu nakon tjedana provedenih pod slojevima tople odjeće, odjednom znatno jače privlači pažnju. Taj prizor može biti uzbudljiv, ali ne govori mnogo o tome koliko vam je zapravo do seksa. Netko nam može biti iznimno privlačan, a da pritom jednostavno nemamo energije ni raspoloženja za intimne trenutke.

Mit: Zimska melankolija i sezonska depresija su isto.

Istina: Velika je razlika između blagog pada raspoloženja i prave depresije.

Sezonski afektivni poremećaj (SAD) oblik je depresije koji se javlja u pravilnim sezonskim razmacima. Simptomi uključuju manjak energije, promjene u obrascima spavanja i gubitak interesa za aktivnosti u kojima inače uživate.

Naravno, to što vam je dosta zime i sivila ne znači da imate sezonsku depresiju. No ako loše raspoloženje potraje i počne remetiti svakodnevicu, zaslužuje više pažnje od običnog savjeta da isplanirate romantičnu večer. Ako se u tome prepoznajete, svakako porazgovarajte sa stručnjakom.

Mit: Manjak želje za seksom znači da vas partner više ne privlači.

Istina: Na seksualnu želju utječe mnogo više od same privlačnosti.

Stres, depresija, određeni lijekovi i različita zdravstvena stanja mogu utjecati na libido. Zato činjenica da partner u posljednje vrijeme možda rjeđe inicira seks, ne znači nužno da mu više niste privlačni ili da se udaljio od vas.

Umjesto da pokušavate čitati između redaka, najbolje je otvoreno razgovarati. Pitajte partnera kako se osjeća ili mu recite što se događa s vama. Ponekad je dovoljno jednostavno reći: „Večeras bih se rado mazila, ali nisam raspoložena za seks.” Tako partneru jasno dajete do znanja što vam odgovara, bez nepotrebnih nesporazuma i nagađanja.

Mit: Seks je najbolji lijek protiv zimskog neraspoloženja

Istina: Užitak može popraviti dan, ali ne liječi depresiju.

U teškim danima možda će vam goditi seks, masturbacija ili nježan dodir. No možda će vam jednostavno trebati malo mira, odmora i prostora za sebe, bez ikakvih očekivanja. Sve su to sasvim normalne reakcije i ne treba ih doživljavati kao znak da nešto nije u redu.

Seks nije lijek za sezonsku depresiju, a upuštanje u intimnost samo zato što mislite da biste se nakon toga trebali osjećati bolje vjerojatno neće donijeti željeni učinak. Ako primijetite promjene u libidu koje vas zabrinjavaju, razgovor sa stručnjakom može pomoći da shvatite što se krije iza toga.

Od hibernacije do hedonizma

Ponekad je najbolji plan jednostavno ne imati nikakav plan. Večer kod kuće pruža priliku da usporite i posvetite se jedno drugome: poljubac koji traje malo dulje, dodiri za koje inače nemate vremena, isprobavanje nove igračke ili dijeljenje maštarije koja vam se već neko vrijeme vrti po glavi.

Krenite od atmosfere: zagrijana soba, prigušena svjetla i glazba u koja vas opušta i potiče na uživanje. Uz SIRI™ 3, glazba može postati puno više od zvučne kulise. Ovaj uređaj reagira na zvukove iz okoline, bilo da je riječ o omiljenoj pjesmi ili partnerovu glasu, a osam različitih vibracijskih načina rada ostavlja dovoljno prostora za istraživanje. Vaša omiljena playlista odjednom bi mogla dobiti sasvim novu ulogu.

Za one koji žele istražiti različite vrste stimulacije, tu je i ENIGMA Double Sonic™. Kombinira SenSonic™ stimulaciju klitorisa s dubokim unutarnjim vibracijama i Deep Sonic valovima namijenjenim stimulaciji A-točke. Istražite različite postavke, otkrijte što vam najviše odgovara ili u cijelo iskustvo uključite partnera. Naposljetku, jedna od najvećih prednosti večeri kod kuće upravo je to što imate dovoljno vremena i privatnosti posvetiti se onome što vam pruža zadovoljstvo.

Zima ne mora nužno biti vaše seksualno najuzbudljivije godišnje doba. No, ako je ostanak kod kuće već na rasporedu, postoji svaki razlog za uživanje.