Obitelj.HR Portal za cijelu obitelj
U tradiciji koja seže unatrag desetljećima, svake godine svjedočimo promjeni vremena, ne samo meteorološki, već i onog na našim satovima.
Približavamo se razdoblju ljetnog računanja vremena, prakse koja izaziva mješane reakcije diljem svijeta.
Ovogodišnje pomicanje kazaljki satova dogodit će se u nedjelju, 31. ožujka, kada ćemo satove pomicati unaprijed za jedan sat, čime ćemo dobiti dulje dnevno svjetlo, ali i skraćeno razdoblje noći.
Ova godišnja promjena ima svoje korijene u nastojanju maksimiziranja iskorištenja dnevnog svjetla tijekom ljetnih mjeseci.
Ideja je jednostavna – premještanjem kazaljki sata unaprijed, postižemo efektivnije korištenje dnevnog svjetla te smanjenje potrošnje električne energije.
Unatoč tomu, postoji kontinuirana rasprava o koristima i potrebama ljetnog računanja vremena.
Neki ga vide kao dobrodošlu priliku za produženje sunčanih aktivnosti, dok drugi naglašavaju potrebu za konzistentnim vremenom tijekom cijele godine.
Ove promjene također mogu utjecati na naše biološke ritmove, budući da se ljudsko tijelo prilagođava novom rasporedu svjetla i tame.
Stručnjaci preporučuju postupno prilagođavanje spavanja i buđenja kako bi se ublažili potencijalni negativni utjecaji na san i opće zdravlje.
U konačnici, 31. ožujka donosi nam osjećaj proljetnog buđenja i optimizma, ali istovremeno podsjeća na važnost ravnoteže između prirodnih ritmova i modernih potreba. Svi zajedno, jedva čekamo pomicanje kazaljki prema naprijed kako bismo dočekali ljepše i svjetlije dane.
Foto / Arhiva
