Putovanja su često sinonim za avanturu, istraživanje i bijeg od svakodnevice. No, iako donose nova iskustva, mogu izazvati i neočekivane izazove poput stresa i umora. Ova pojava povezana je s izlaskom iz zone komfora, fizičkim prilagodbama tijela i psihološkim reakcijama na promjenu okoline. Što je zona komfora i zašto je napuštamo? Zona komfora označava stanje … Više “Izlazak iz svoje zone komfora: Kako putovanja utječu na stres i umor tijela” »
Autor: Obitelj.hr
Glukoza je monosaharid, jednostavna vrsta ugljikohidrata, tj. vrsta šećera. Ugljikohidrate koje u tijelo unosimo konzumacijom hrane i pića, tijelo razlaže na glukozu te ju koristi kao osnovni izvor energije. Ugljikohidrate, uz proteine i masti nazivamo makronutrijentima. Može ih se ukratko definirati kao organski spoj sastavljen od ugljika, kisika i vodika. Monosaharadi su jednostavni ugljikohidrati, tj. … Više “Glukoza u ljudskom tijelu” »
Pretilost među djecom postaje sve veći problem u suvremenom društvu. Kako se roditelji mogu nositi s ovim izazovom i pružiti podršku svojoj djeci? Evo nekoliko korisnih savjeta: Razgovarajte s djetetom: Važno je otvoreno razgovarati s djetetom o pretilosti i njezinim posljedicama. Postavite pitanja, slušajte ih bez osuđivanja i pokušajte razumjeti što ih može potaknuti na … Više “Kako pomoći pretilom djetetu: Savjeti za roditelje” »
Rim/Pariz, 20. siječnja 2026. — Svijet mode danas tuguje nakon vijesti o smrti legendarnog talijanskog modnog dizajnera Valentina Garavanija, koji je u ponedjeljak, 19. siječnja 2026., preminuo u 93. godini života u svom domu u Rimu, okružen najbližima, priopćila je njegova zaklada. Valentino nije bio samo dizajner — bio je simbol bezvremenskog stila i ljepote, … Više “Valentino – simbol stila i ljepote čije je naslijeđe ostavilo neizbrisiv trag” »
Kolumna: Dr.Biljana Jordanova Usavršavanje i stjecanje novih znanja i vještina je dio mog profesionalnog svemira. Bez toga nema rasta i napredovanja. Prošli vikend u Beogradu imala sam priliku biti gost na “Teoxane Academy Day” u organizaciji internacionalne kompanije Teoxane koja je uz to slavila i 20 godina svojega postojanja. Estetska medicina je grana koja se … Više “Estetska medicina: Nove perspektive i ključna saznanja” »
Nagradna igra CineStar Hrvatska i portala Obitelj.hr: Osvojite ulaznice za film „Bodljikava avantura“
Portal www.obitelj.hr u suradnji s CineStar Hrvatska pripremio je novu nagradnu igru koja će razveseliti cijelu obitelj. Ovoga puta dijelimo ulaznice za animirani film „Bodljikava avantura“, zabavnu i toplu priču idealnu za zajednički odlazak u kino. Sudjelovanje u nagradnoj igri vrlo je jednostavno. Sve što trebate učiniti jest u komentar ispod ovog teksta upisati svoje … Više “Nagradna igra CineStar Hrvatska i portala Obitelj.hr: Osvojite ulaznice za film „Bodljikava avantura“” »
Specijalist koji otkriva i liječi poremećaje srčanog ritma U modernoj medicini sve važniju ulogu ima aritmolog, liječnik specijaliziran za dijagnosticiranje i liječenje srčanih aritmija – nepravilnosti u radu srca. Iako je riječ o području kardiologije, aritmologija je danas zasebna, visokospecijalizirana grana koja zahtijeva napredno znanje, tehnologiju i preciznost. Tko je aritmolog? Aritmolog je liječnik koji … Više “Koji je posao aritmologa?” »
Dinamova zaklada spaja glazbu i humanost velikim koncertom u dvorani Lisinski Još samo par tjedana dijeli nas do početka jedinstvenog glazbeno – donatorskog spektakla u organizaciji Dinamove zaklade Nema predaje. Na prvom izdanju, održanom 27. siječnja 2025., pred gotovo 1800 ljudi, Lisinski je ‘disao kao jedno’. Pjevalo se, pljeskalo, skandiralo, ali i plakalo uz velikane … Više “Veliko purgersko srce pulsira za pomoć najpotrebitijima u Lisinskom” »
Još jedan od razloga zašto biste si češće trebali priuštiti slatko zadovoljstvo čokolade jest i nedavno istraživanje Britanskog nacionalnog zdravstvenog servisa koje potvrđuje da čokolada pomaže u smirivanju kroničnog kašlja. Istraživanja o utjecaju teobromina na kašalj U spomenutom istraživanju, 300 Britanaca s izraženim problemom suhog, nadražajnog kašlja, bili su liječeni gorkim alkaloidom iz kakaa – … Više “Čokolada – najslađe rješenje za kašalj” »
Novac sam po sebi nije romantična tema, ali u braku – on je neizbježan suputnik. Brojna istraživanja pokazuju da su upravo financije jedan od najčešćih uzroka svađa među parovima. Ipak, razgovor o novcu ne mora biti minirano polje ako se vodi s razumijevanjem, poštovanjem i zajedničkim ciljem. 1. Iskrenost je temelj povjerenja Bez obzira na … Više ““Ljubav i novac pod istim krovom: Kako razgovarati o financijama bez svađa”” »