Znate li....
Početna / Zdravlje / Prehrana (page 4)

Konoplja: Korisna na bezbroj načina

Procijenjeno je da postoji više od 20 000 mogućnosti kako koristiti ovu biljku, njeno sjeme i vlakna. Za gorivo, eko plastiku, kao građevinski materijal, za papir, tekstil… Od jednog jutra konoplje može se proizvesti toliko papira kao od 4 jutra drveća, daje značajno više vlakana nego pamuk i lan. Konoplja (Cannabis sativa L.) kultivirana još prije nekih 10 000 godina ... Read More »

10 finih i zdravih ideja za doručak

Ujutro, nakon ustajanja, brzo se spremite za posao i izletite kroz vrata bez doručka. Možda ugrabite pecivo ili nešto iz pekare. Ili možda spadate među one koji doručkuju palačinke i jaja s kobasicom ili neko drugo prženo meso? Nažalost, kada govorimo o zdravom doručku, niti jedna od nabrojanih stvari ne spada u njega. Nažalost ili nemamo vremena za doručak, ili nemamo ... Read More »

Zdravi čips od kelja

Želite li u dječju prehranu uvesti nešto zdravo, najlakše je krenuti od zdravih slatkiša i grickalica? Tako zdrave namirnice pametno uvodite kroz široko otvorena vrata. Što kažete na ideju da se djeca prepiru tko je dobio više kelja? Pripremite čips od kelja i uvjerite se sami. Djeca će tako jesti kelj u izvornom obliku, a istovremeno će jesti omiljeni čips, ... Read More »

I s celijakijom je teško

Da je s celijakijom ponekad teško, reći će vam svaka osoba koja od nje boluje, a i njihove obitelji i prijatelji. Iako se na papiru čini jednostavno – „ Ne jedi ništa sa pšenicom, raži, ječmom i zobi „ – to je u praksi potpuno druga priča. Zamislite odlazak na faks, školu ili posao, a bez doručka. Zdrava osoba koja ... Read More »

Zdrave grickalice: zašto ih djeca trebaju?

Svi ljudi smatraju grickalice ukusnima, no još uvijek se tretiraju samo kao zabavna i nezdrava hrana. A one su zapravo neophodne i za zdrav stil života. Pitanje je samo o kojim grickalicama mi ovdje pričamo. Saznajte nešto više zašto bi ih vaša djeca trebala konzumirati. Kada pomislimo na grickalice, mi obično imamo u glavi one visoko prerađene, slane ili slatke ... Read More »

Dr. Oz odgovara na zdravstvena pitanja

P: Mogu li kokoši i krave oboljeti od raka? I ako da, je li opasno jesti tako zaraženo meso? O: Kao i ljudi, i životinje mogu imati rak. Ali on je najčešće bolest uzrokovana starenjem i samim procesom starenja, a životinje uzgajane za hranu zaklane su mlade. No, ako kojim slučajem takvo meso dospije na police, kuhanje će ih ubiti. ... Read More »

Kako prevladati poremećaj u prehrani?

Savjeti za prevladavanje poremećaja u prehrani! Ljudi često nisu ni svjesni da se vrlo lako mogu dovesti do ozbiljnih problema kada je u pitanju prehrana. Razni poremećaji mogu izazvati brojne neugodnosti koje veoma utječu na ljudski život. Ako ste prošli kroz ovaj poremećaj ili imate nekoga tko silno treba vašu pomoć, pročitajte nešto više o savjetima kako to prevladati. Najvažnije ... Read More »

Namirnice u borbi protiv stresa!

10 namirnica koje vam pomažu da se riješite blagdanskog stresa Postoje namirnice koje zaista pomažu smanjiti stres, zaustaviti anksioznost i pomoći vam da u Novu godinu kročite potpuno smireni.   Jedite pravu hranu i manje se živcirajte Zvuči kao dobar posao, zar ne? A pogotovo u vrijeme blagdana kad je zadnje na vašoj listi želja “više stresa”. Uostalom, tijekom vremena, ... Read More »

Scroll To Top