Savjet:

Tag Archives: poremećaj spavanja

Poremećaj spavanja kod tinejdžera

Imate kod kuće tinejdžera koji se svaki dan budi s podočnjacima, žali na neispavanost i spava mu se tijekom cijelog dana? Vaš tinejdžer možda ima poremećaj spavanja. Spavanje je aktivnost koja je prijeko potrebna našem organizmu. Potreba za snom varira ovisno o dobi djeteta, tako bebe puno duže spavaju (16-18 sati dnevno), djeca predškolske dobi 10 do 12 sati dnevno, ... Read More »

Zašto je rekreacija važna?

Vježbanje nam može pomoći da se osjećamo ljepše, a ujedno i da tako izgledamo. Read More »

Scroll To Top